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发布时间:2019-06-07        浏览次数:        
c?退休当导医义工 老人退休后做什么好_养生资讯_养生之道网
养生之道网导读:广州一阿姨退休当导医义工,积极为前来看病的患者提供贴心的帮助。这位阿姨这般举动,原先是有原因的,为什么她会来到这家医院做义工呢?一起来看阿姨退休当导医义工的详细情况。“我是肥妈,有什么可以帮到你?”在广东省第二人民医院,有位笑容可掬的阿姨,她名叫郭凤鸣,但大家都亲切地叫她“肥妈”。在不少患者心里,肥妈有着“大能量”——“在医院不懂看病?在哪里检查找不到?都可以找肥妈!”在医护人员眼里,肥妈以前是特别信任医生的患者家属,现在是自己的“好同事”。十多年来,她多位家人患恶性肿瘤,都是省二医普外二科高鹏主任做手术,恢复得非常好;退休后十年来,她每天都来医院做导医义工,连春节都没有中断过。据不完全统计,十年里,逾万名患者得到了她的帮助,而她却从来没有在医院领过一分钱。“医院曾经想给我工资,但我没有要,钱够吃够用就行,我不需要医院的钱。”对此,肥妈说得很实在。为何肥妈情愿十年坚持做导医义工?故事要从15年前说起。2002年,肥妈21岁的女儿,因车祸被紧急送往广东省177医院(省二医前身)抢救,在医生、护士的精心照顾下,才渡过了鬼门关。不久,她家婆到该院五官科就诊,未几,姐夫又不幸患上恶性肿瘤,所幸都在省二治好了。后来,肥妈的哥哥肝癌晚期肝昏迷,从外院转到省二医。“当时我问医生,能救活吗?高鹏主任很淡定,说可以,你信我就可以。当时我在医院ICU外许愿,若能救活哥哥,退休后一定来医院做义工报恩。”肥妈说,哥哥在普外二科团队的帮助下渡过了难关,十多年都没复发,让她非常感恩。“有省二医这些技术好、心地好的医生护士,救活了我家人,我们家才完整。”肥妈说,“所以我退休后期望能来帮助他们,分担他们的压力!”2007年,肥妈正式退休,也“兑现”了自己当年的“承诺”——每天到省二医当起了导医。更可贵的是,六令彩王中王挂牌,她从不求分文回报,有不少病人送礼物表示谢意,都被肥妈谢绝了:“退休金够去喝茶、旅游就行了,我想在有生之年回报医院和帮助过我的人。”“每次在医院里看到肥妈总是来去匆匆,急着去帮人,而且不只是帮助患者,还常帮助我们医护人员。”省二医的李医生告诉记者。“有时候,患者或者家属不理解我们工作,她立刻过来积极化解沟通。”医院的医生对肥妈非常信任。她说有时候一些急救病人联系肥妈说需要医院派救护车到珠三角接回医院,医生会请肥妈一同赶赴现场。这些年,找肥妈当导医的患者越来越多,她手机上的通讯录就有600多人,遍及珠三角,甚至有香港和越南等地的华侨朋友。“现在医院也有很多热心市民来做理想者,每次我们有义诊活动他们也过来帮忙,但像肥妈这样坚持十年天天来医院‘报到’的义工真的没有第二个。之前儿科有位医生住院,肥妈每天过去探望他,大家就像家人一样了,医院有肥妈在,我们都很感动。”高鹏说。忙活半辈子,有些人退休后没有工作状态,反倒茫然起来,其实,退休后有很多事情可以让自己丰富起来。下面来看老人退休后做什么好。老人退休后做什么好1、知心爱人伴终生。长久的婚姻不仅有助缓解压力,而且可减少疾病。多项研究表明,结婚人群的幸福感比不结婚人群高两倍。2、早睡早起。睡眠对长时间保持快乐感至关重要。美国北得克萨斯大学一项研究发现,失眠导致患抑郁症和焦虑症的几率分别增加10倍和17倍。研究还发现,老人早睡和早起同样重要,能让全天更有精神。3、电视少看1小时。美国《国家地理》杂志一项涉及4万人的研究显示,幸福的人每天看电视相对少1小时。少看电视就能有更多时间与家人、朋友一起谈天。4、多交朋友。美国哈佛大学研究发现,社交圈子中每增加1个快乐好友,自身幸福感就会增加9%。多1个不快乐的朋友,自身幸福感就会降低7%。5、多做好事心。多项研究显示,每周至少参加1次社区服务或聚会等公益活动的人,比精神没有寄托的老人寿命长至少7年。6、养只宠物。研究发现,养宠物的人血压相对更低,血液中应激激素水平也更低。养宠物有助于排解孤独,放松心情。7、乐于助人。多项研究表明,红姐论坛,乐于助人的人幸福度更高。一项研究发现,与给自己花钱相比,花钱帮助他人的人感觉更加幸福。当然,献爱心不见得一定要出钱,去医院做义工,向慈善组织捐物等也都是很好的挑选。8、可能过有规律的生活。人们对于退休后的老年生活常有消极的想法,但如果换个积极的角度看,你会发现,在这个时期你拥有很多年轻人无法拥有的东西,比如时间或者自由。9、学点新东西。一项针对老年人进行的追踪研究显示,有两种行为对长寿非常有帮助,一件是做慈善、助人为乐,另一件就是学习。学习对认知能力的保持很重要。不少老年大学有很丰富的资源,开设美术、绘画、摄影等课程。另外,网络上也有非常多的资源,比如教你养花等,学会上网本身也是一种学习。10、停止抱怨。越埋怨就越觉得生活黑暗、悲惨。有负面感受时,我们要尽量想办法解决。比如视力减退,光靠抱怨不能解决问题,我们应该配眼镜。还可以换个方法,视力好时从报纸上看新闻,视力不好了可以从收音机里听新闻。11、别舍弃年轻时的梦想。许多人年轻时有很多未实现的梦想,却没有时间去圆梦。退休后有了时间,却经常受许多消极的想法牵绊,比如“我老了学这些有什么用”,“我老了做这些很困难”。其实,大可放手一搏,不留遗憾。
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